Прямой эфир

Читать все

Облако тегов

бизнес деньги есть чем гордиться достижения в промышленности заработок dd достижения в науке Кедродар Кедро_дар криптовалюта Кедро-дар Евгений Кирюшин успех развитие ОШО здоровье инвестиции Аффирмации на здоровье Луиза Хей обучение Аффирмации дня Академия Целителей Тайный мир дней рождения Николай Пейчев общество Интернет вв продажа альткоины блокчейн помощь ЗОЖ заработок в интернете цивилизация криптобум молитва казино хакеры взломы доход экспорт Илья Шестаков кедровая продукция кедровое масло жизнь ss Финансы биржа криптовалют кедровый орех пищевая промышленность обман Северный Кипр заработать на партнёрках игра онлайн развод производство дети орифлейм притча мотивация лохотроны Мошенничество курс работа МЛМ капитал счастье пенсия свобода личные финансы криптовалюты уязвимость апк личный финансовый план накопить продажи сбережения творчество Елена Махмутова мудрая притча недвижимость как заработать в сети игры сомнительный проект биткоин любовь форекс заработать денег в интернете заработать рубли в интернете парфюм время дисконт МММ бесплатно природа Сказка Буддийские притчи Дзенские притчи Даосские притчи

Зона Здоровья Здоровье  → ЧТО ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ О БЕЛКОВОЙ ДИЕТЕ?

ЧТО ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ О БЕЛКОВОЙ ДИЕТЕ?

О белковой диете написано очень много. Наверное, это одна из самых эффективных диет для снижения веса тела. Но сидеть на ней постоянно не стоит, так как организм будет недополучат необходимые витамины и микроэлементы, которые содержаться в овощах, фруктах, злаковых.

Я сам сидел на этой диете. Изначально ознакомился с трудами доктора Аткинса «Новая революционная диета» и Пьера Дюкана «Я не умею худеть» (кстати, рекомендую прочитать для общего развития). При своем весе в 100 кг и при росте 183 см у меня было лишних 15-20 кг. Вес я скинул аж на 20 кг, так как еще дополнительно занимался интенсивными тренировками. И сейчас у меня идеальны вес, который соответствует моему росту.

За счет чего белковая диета позволяет снижать вес тела? Известно, что э

 Читать дальше →
Рейтинг: 5
23 Сентября 2017 г.